Cinq moyens simples de se motiver

Pas toujours facile de rester motiver dans la vie. Je vous propose cinq moyens simples pour se motiver :

1. Faites briller votre coeur quand le ciel est gris
   Ne vous arrêtez pas aux aléas de la météo. Lorsque le soleil brille, vous êtes heureux. Lorsque le ciel est nuageux, vous êtes plutôt triste. Si la météo vous affecte, durant les journées maussades imaginez-vous à la plage à prendre un bon bain de soleil. Ce court voyage mental vous aidera à vous redonner de l’enthousiasme et à «éclaircir »vos idées.
2. Transformez les rejets en expériences positives
   Lorsque vous rencontrez un client ou une personne désagréable et qui ne veut rien savoir de votre proposition, laissez-là parler et pensez à la réaction que vous devriez avoir si vous étiez vraiment de bonne humeur. Remémorez-vous les personnes qui vous ont accueilli ainsi mais qui sont devenues de bons clients.
3. Améliorez votre condition physique
   Une bonne condition physique améliore la santé mentale. Lorsque votre corps est en bonne santé, les journées de travail sont plus faciles et les moments de stress ne sont pas perçus comme étant une montagne insurmontable. Trouvez-vous une activité physique qui vous plaise et pratiquez-la régulièrement (au moins trois fois par semaine). Ayez de bonnes habitudes alimentaires. Prenez au moins deux repas par jour de faible teneur en gras.
4. Choisissez l’enthousiasme
   Le travail peut parfois vous sembler banal et sans intérêt. Dites-vous que peu importe ce que vous faites et ce que vous vendez, vous aidez quelqu’un à mieux réussir sa vie personnelle ou sa vie professionnelle. Demandez à ces personnes les bienfaits qu’ils tirent de votre travail et de vos produits. Rappelez-vous leurs réponses lorsque vous perdez de la motivation au travail.
5. Gardez votre esprit clair
   Ne laissez pas vos soucis personnels entraver une relation avec un client ou encore un de vos entretiens de vente. Maintenez votre concentration sur la discussion que vous avez au moment même. Dans le but de vous vider l’esprit, écrivez le problème qui vous tracasse et trouvez les solutions possibles. Dans ce cas, tracez le pire scénario possible et définissez comment vous allez y réagir. Cela vous aidera à mettre vos inquiétudes de côté.

Source : Selling Power, 650 South Clark Street, Chicago IL 60605-9817

Par : Marc LeBlanc