Occupé? Essayez la solution « 4 minutes »
Publié le 12 janvier 2020
0
259 Vues
Consacrez 4 minutes à travailler sur les tâches les plus difficiles. Après ce temps, vous pouvez :
- constater que cette tâche n’est pas si difficile que vous le pensiez et vous décidez de poursuivre votre travail;
- trouver que la tâche est difficile mais que vous avez eu assez de temps pour organiser vos idées et pour constater qu’elle (tâche) ne vous intimide plus;
- décider de continuer pour un total de 6, 8 ou 10 minutes, ce qui vous permettra de progresser à l’accomplissement de cette tâche difficile.
La solution est efficace si vous vous arrêtez après 4 minutes pour prendre une décision. Peu importe votre décision, vous aurez au moins travaillé un temps minimum à cette tâche qui au début ne vous motivait pas du tout.
Source : The Business Woman’s Advantage